posted on
Manfaat Tertawa

Dalam kehidupan sehari-hari kita pasti pernah mengalami tertawa, apalagi jika kita sambil berkumpul bersama teman-teman. Tertawa merupakan bentuk emosional dari rasa senang atau bahagia. Dari tertawa ternyata memiliki manfaat, sebab tertawa membawa aura positif. Apa saja manfaat dari tertawa, berikut manfaatnya:

  1. Mengurangi stress dengan signifikan
  2. Membuat pernapasan lebih baik karena banyak oksigen yang masuk
  3. Menyehatkan jantung karena melatih otot diafragma
  4. Membakar kalori dalam tubuh
  5. Memperbaiki mood dengancepat
  6. Menyehatkan orang sekitar
  7. Membuat awet muda

Nah, banyak banget guys manfaat dari tertawa, sebab tertawa membawa aura yang positif. Cukup dengan berkumpul dengan teman-teman sambil bercanda ria kita sudah dapat merasakan tertawa yang sehat.

Lihat Berita Lainnya